wegweisendes coaching duesseldorf

 

Be who you are!

Als Life-Coach unterstütze ich Sie in persönlichen und beruflichen Krisen. Ich begleite Sie an Wendepunkten in Ihrem Leben. Vielleicht suchen Sie neue Wege für Ihr Leben oder Ihre Karriereplanung, um ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen. Ich gebe Ihnen erprobte und frische Impulse für schwierige Umbruchphasen und ermutige Sie Ihre bisherige Lebens- oder Karriereplanung zu überdenken! Wagen Sie einen Neuanfang, der wirklich zu Ihren Bedürfnissen und Wünschen passt.

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Neues aus dem Blog


Zeit für Dich!

„Residential Coaching“ / Intensiv-Coachingwoche auf Mallorca

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Seminar: Dem Leben eine neue Richtung geben

Dem Leben eine neue Richtung geben

„Lieben was kommt“ – Intensiv-Seminar mit The Work of Byron Katie weiterlesen …

Gönn dir eine kleine Auszeit…

One Moment Meditation. weiterlesen …

Lerne die Erwartungen anderer Leute zu enttäuschen…

Wie abhängig sind wir eigentlich von der Erwartung anderer Menschen…!!! weiterlesen …

Wenn uns stressvolle Gedanke blockieren…

Die Gedanken, die wir als Kind begonnen haben über uns, die Anderen und die Welt zu glauben, halten uns bis heute gefangen und bestimmen unseren Gemütszustand und unsere Reaktionen im Außen. weiterlesen …

Wege zu innerer Zufriedenheit

Wie kann es gelingen mit stressvollen Gedanken umzugehen und dadurch wieder mehr innere Ruhe, Freude und Zufriedenheit zu finden?Mit The Work of Byron Katie neue Wege gehen. weiterlesen …

Coaching in der Natur

Mit allen Sinnen

Als ganz besondere Art des ganzheitlichen Coaching biete ich Ihnen neu Coaching in der Natur.
Die Bewegung an der frischen Luft beim Walken, meditativen Gehen oder Spazieren führt dazu, dass Körper, Geist und Seele geklärt und beruhigt werden…

… Der Körper erholt sich
… Die Seele entspannt sich
… Der Geist erfrischt und wird inspiriert
… Alle Sinne werden angeregt

Bewegendes Coaching in der Natur bedeutet: Veränderung mit allen Sinnen erfahren: es wirkt erfrischend, inspirierend, klärend und macht den Kopf frei für neue Perspektiven und Handlungsspielräume.

Probieren Sie es aus!

Erfolgreich gegen Stress -„Yoga für den Verstand“

Stressvolle Situationen im Außen, in unserer Umgebung kennt jede/r. Stressauslösende, negative Gedanke in unserem Kopf über unsere Vergangenheit, unsere Zukunft, andere Menschen, und Selbstverurteilungen ebenfalls. Was tun, da sich stressvolle Gedanken meist nicht durch reine Willenskraft abstellen lassen? weiterlesen …

Achtsamkeit und Meditation zur Burnout-Prophylaxe!

Wozu Achtsamkeit?

Bei regelmäßiger Meditations- und Achtsamkeitspraxis lassen sich zahlreiche positive Effekte beobachten. weiterlesen …

Burnout – Was Sie tun können!

Fühlen Sie sich gestresst und wünschen sich wieder mehr Entspannung, Gelassenheit und Ruhe? Burnout kann jeden treffen und ist ein schleichender Prozess, der durch chronischen Stress ausgelöst wird. Die beste Therapie gegen Burnout ist bei Stresssymptomen bereits vorbeugend aktiv zu werden.
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