Gönn dir eine kleine Auszeit…
Einen Kommentar hinterlassen »
One Moment Meditation.
Es braucht nicht erst eine Auszeit im Schweige-Seminar eines Kloster oder stundenlanges meditieren sein, um ruhiger, ausgeglichener und entspannter zu werden. Gönn Dir jetzt sofort die “One Moment Meditation” und nutze einen kleinen Moment, um in kürzester Zeit ein wenig aufzutanken, zu entspannen, Stress abzubauen und Dich wieder wacher zu fühlen. Probier es gleich mal aus… :-)
Videotipp: Gönn dir eine kleine Auszeit…
Vielen Dank an Martin Boroson für diese schöne Idee…
